本季由生存专家贝尔・格里尔斯打造，将十位来自影视、体育等不同领域的名人，置于太平洋的偏远无人荒岛。他们仅携带少量基础工具与随身衣物，脱离聚光灯下的奢华生活，需完全依靠自身智慧，完成为期一个月的独立生存挑战。节目真实记录了名人们直面极端气候、食物短缺、团队矛盾与生存危机的全过程，褪去名人光环，剖开人性的多元切面，也见证了众人在绝境中的自我突破与成长。